Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
31 дек 17
rbnsons313- Журнал, 31 дек 17
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2017
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2017:
1512 ккал
Жир: 129,09г | Белк: 71,95г | Углев: 15,79г.
Завтрак:
Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Chop't Avocado , Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Ranch Salad Dressing , Hellmann's Real Mayonnaise, Sour Cream, Cauliflower (Frozen) , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Beef Cubed Steak.
Перекус/Другое:
Hormel Hard Salami, Vlasic Dill Pickle Spears, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Green Olives.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю