creake- Журнал, 31 дек 17

Параметры Пользователя creake | < Предыдущая Запись |Следующий >

No está mal después de los excesos. Jeje

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2017:

1476 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 142,84г | Углев: 76,89г. Завтрак: Café Cortado, Kiwi, Huevo, Clara de Huevo, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Обед: Paella Mixta. Ужин: Reina Tarta de Queso, Queso Camembert, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Jamón Serrano, Lomo Embuchado. Перекус/Другое: Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Elíptica - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

creake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

creake- Журнал, 31 дек 17

Оставить свой Комментарий

creake-Изменение Веса