Lippy74- Журнал, 19 май 12

Параметры Пользователя Lippy74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2012

97,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2012:

810 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 75,00г | Углев: 42,00г. Завтрак: Advantage Chocolate Royale Shake. Обед: Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Ужин: Advantage Marshmallow Mudslide Bar. Перекус/Другое: Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippy74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippy74- Журнал, 19 май 12

Оставить свой Комментарий

Lippy74-Изменение Веса