hkjellybean123- Журнал, 30 дек 17

Doing better still. Today I am trying to up my veggie consumption. I am just keeping a bunch of them on the counter. That helps me to remember to it them. Can't wait to see 139 again.

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 3,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

584 ккал

Жир: 30,82г | Белк: 50,51г | Углев: 26,71г.   Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee. Обед: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Tanimura & Antle Bok Choy, Black Olives, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Whole Milk, Sargento Reduced Fat String Cheese, Cauliflower. подробнее ...