ClaRe51- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя ClaRe51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

2050 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 97,10г | Углев: 205,54г. Завтрак: Zucker, Senseo Extra Mild, REWE Leberwurst, Milbona Wiesenländer Mild & Nussig, Kürbiskernbrötchen. Ужин: Hähnchenbrust, TiP Wellenschnitt Pommes Frites. Перекус/Другое: K-Classic Toffee Mix, Ferrero Rocher, Mon Chéri Mon Chéri, Tassimo Milka, Ritter Sport Schokowürfel, Lindt Pralinés Hochfein. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Глажка - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 21 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaRe51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaRe51- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

ClaRe51-Изменение Веса