Dickwienix- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

171,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 93,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

1337 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 64,45г | Углев: 102,30г. Завтрак: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kaufland Frischkäse, Harry Gemischte Brötchen, Milram Frühlingsquark, Molkerei Hainchen-Freiberg Striegistaler Zwerge Camembert 30% Fett I. Tr., Pfefferminztee, Kaufland Mineralwasser Medium. Обед: Kaufland Mineralwasser Medium, K-Classic Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Ужин: Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

6022 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса