Daysefr- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя Daysefr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

87,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

1559 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 91,78г | Углев: 95,49г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Vitamina de Abacate. Обед: Uvas, Pernil Assado, Peito de Frango, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Ужин: Lasanha de Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete. Перекус/Другое: Bauducco Panettone, Brigadeiro de Colher, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daysefr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daysefr- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

Daysefr-Изменение Веса