waymssam- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

79,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

2287 ккал

Жир: 94,42г | Белк: 130,83г | Углев: 232,85г. Завтрак: Тушеное мясо в томатном соусе с фасолью, Яйцо. Обед: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Ужин: Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Перекус/Другое: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса