Robsown- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя Robsown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

2987 ккал

Жир: 102,86г | Белк: 156,76г | Углев: 204,47г. Завтрак: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey. Обед: Nature's Garden Mixed Vegetables, Roasted Potato, Woolworths Gammon, Beef Steak, Chicken Breast, Butter. Перекус/Другое: Woolworths Christmas Mince Pie, Trifle, Ice Cream, Biltong, White Table Wine, Milk Chocolate, Gin, Castle Lite (Bottle). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robsown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robsown- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

Robsown-Изменение Веса