Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
石油王
Журнал
30 дек 17
石油王- Журнал, 30 дек 17
Параметры Пользователя 石油王
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2017:
1083 ккал
Жир: 31,20г | Белк: 60,28г | Углев: 145,11г.
Завтрак:
味の素 肉じゃがコロッケ, コーヒー, サラダ, 野菜スープ, セブンイレブン ゆで卵, キッコーマン 調整豆乳, 森永製菓 甘酒.
Обед:
草餅, サークルKサンクス とろろそば.
Ужин:
ピーマン, ナス, サラダ, チキンカレー.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
石油王-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю