Dickwienix- Журнал, 29 дек 17

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017

172,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 94,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2017:

1063 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 65,30г | Углев: 65,39г. Завтрак: Wasa Mjölk, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Gouda Mittelalt, Aldi Edelsalami, Gut & Günstig Hagebuttentee, Leitungswasser, Kaufland Mineralwasser Medium. Обед: Kaufland Mineralwasser Medium, Aldi Tzatziki, Zwiebeln, Aldi Gyros Frisch, Aldi Loop Frites. Ужин: Kaufland Mineralwasser Medium. Перекус/Другое: Kekse. подробнее ...

6952 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа и 30 минуты, Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 29 дек 17

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса