Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
28 дек 17
BeneFZ1- Журнал, 28 дек 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2017:
2496 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 145,41г | Углев: 362,44г.
Завтрак:
Fettarme Milch.
Обед:
Enjoy Free Glutenfreie Penne Rote Linsen, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Ei, Zucchini, Rote Paprika, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Backfee Mandeln, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur, Banane, Belbake Back Kakao.
Перекус/Другое:
Kaki, BioBio Reisdrink, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Omega 3, The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, Äpfel, Kiwi, Kohlrabi.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю