Koshka_2018- Журнал, 29 дек 17

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2017:

1128 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 47,77г | Углев: 117,51г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Компот из Сухофруктов, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Минтай. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Красное Яблоко. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 21 часа и 40 минуты, Кардио - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 29 дек 17

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса