Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
29 дек 17
alseya- Журнал, 29 дек 17
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2017:
1291 ккал
Жир: 45,00г | Белк: 70,14г | Углев: 138,77г.
Завтрак:
Сормовский Хлеб Булочка Постная с Курагой , Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Хурма, Геркулес Монастырский.
Обед:
Хурма, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахалин Рыба Икра Кеты, Тушеные Овощи, Макфа Спагетти Отварные, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, Курица Вареная, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю