Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alreya
Журнал
29 дек 17
alreya- Журнал, 29 дек 17
Параметры Пользователя alreya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2017:
1239 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 109,67г | Углев: 101,64г.
Завтрак:
Лента Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая Nastiteam.
Обед:
Картофель Отварной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Печень Куриная Запечённая в Духовке.
Ужин:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Картофель Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
Перекус/Другое:
Белевские Сладости Белевская Пастила, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alreya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю