GettingThere2013- Журнал, 18 май 12

I only lost 1 pound this week but I know what the culprit was. This week I was craving sugar so badly and I gave in a couple times. I'll have to try harder next week. Today was my last weigh in with my HCG Doctor! I'm going to need some motivation and help keeping up the momentum that I've started.

106,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 29,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

537 ккал

Жир: 16,51г | Белк: 52,16г | Углев: 43,00г.   Завтрак: Water, small fried pork chop, oikos. Обед: Water, Barbecue Sauce, Chick-n-Strips (4 Count). подробнее ...

4379 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 25 минуты, Zumba - 40 минуты. подробнее ...