Chartle- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

2183 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 132,38г | Углев: 193,65г. Ужин: A&W Restaurant Root Beer (Regular), Cheddar Cheese, Bacon, A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Grandpa Burger. Перекус/Другое: Canadian Protein 100% Whey Isolate, Planters Honey Roasted Peanuts. подробнее ...

3055 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Сидеть - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса