ポテサラ- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

2364 ккал

Жир: 51,13г | Белк: 96,48г | Углев: 225,50г. Завтрак: 味噌汁, 鶏の照り焼き, ご飯. Обед: セブンイレブンゆでたまご, クノールきのこのポタージュ, カレーパン, ドンクベーコンエピ. Ужин: 日本酒, キューピー　キューピーハーフ, きゅうり, 西友かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, 刺身, 酢飯. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса