Orxidey82- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя Orxidey82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

56,2 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

1242 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 54,06г | Углев: 150,99г. Завтрак: Яшкино Вафли в Шоколаде , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Народный, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мёд, Минтай Запечённый, Лента Безе, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Stockmann Салат Крабовый. Ужин: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Зеленые Оливки, ВкусВилл Сало Белорусское, Минтай Запечённый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Апельсин, Восход Хлеб Народный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Безе, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. Перекус/Другое: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orxidey82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orxidey82- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

Orxidey82-Изменение Веса