heinrus- Журнал, 28 дек 17

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Nachdem ich gestern Abend wieder nach Hause gekommen bin, war heute Morgen wiegen angesagt. Ich hatte gehofft, unter 65 kg geblieben zu sein. Und siehe da, ganze 64,9 kg! Hat geklappt, aber knapper hätte es tatsächlich nicht ausfallen können. Bauchgefühl (besser Völlegefühl) sagt eher, es fühlt sich nach mehr an. Jetzt also wieder zurück zur leichteren Kost. Auf allzu schwere Kost habe ich momentan aber ohnehin wirklich keine Lust mehr - so lecker es die Tage auch war!

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,2 кг за Неделю

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Комментария

👍👍

28 дек 17 написано членом: MoFu27

:-)

28 дек 17 написано членом: marcothebrain

😃👍

28 дек 17 написано членом: Luise Freiheit

👍🤗

28 дек 17 написано членом: 24Shana

Ich werde morgen die Wahrheit erfahren🙈 sind heute zurück gekommen

28 дек 17 написано членом: Gemella2005

Hab auch schon zu meinen Eltern gesagt, dass ich vor Silvester nichts warmes mehr brauch. Ja war lecker über Weihnachten, aber auf das schwere Essen habe ich nun gar keinen Appetit mehr 🙈🙈

28 дек 17 написано членом: Nizzy1988


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