bellamilka- Журнал, 28 дек 17

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017

79,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2017:

782 ккал

Жир: 29,47г | Белк: 33,13г | Углев: 67,00г. Завтрак: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Old Amsterdam Crème, Aldi Filet Americain. Ужин: AH Olijfolie Traditioneel, Schweppes Ginger Ale, Wodka, Rum, Taugé, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Kogelbiefstuk. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 28 дек 17

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса