Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andre.pienaar
Журнал
28 дек 17
andre.pienaar- Журнал, 28 дек 17
Параметры Пользователя andre.pienaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2017
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2017:
2983 ккал
Жир: 156,68г | Белк: 91,31г | Углев: 320,76г.
Завтрак:
Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Coconut Oil, Hummus, Avocados, Kombucha, Bacon, Fried Egg.
Обед:
Baby Carrots , Kale , Celery , Bananas , Apples , Tomatoes, Avocado.
Ужин:
Butter , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), White Rice, Dal.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andre.pienaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю