Stupikov- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя Stupikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

1974 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 99,56г | Углев: 228,26г. Завтрак: Bananas, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk. Обед: Pears, Bananas, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens. Ужин: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Macaroni, Chicken Breast, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. Перекус/Другое: El Monterey Beef & Bean Burritos, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hershey's Nuggets Assortment, Coffee. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

good job!

27 дек 17 написано членом: Retta Smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupikov- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stupikov-Изменение Веса