marksmith176- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

101,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

2794 ккал

Жир: 104,37г | Белк: 217,41г | Углев: 240,26г. Завтрак: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Butter. Обед: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast. Ужин: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Butter. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Starbucks White Hot Chocolate (Tall). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса