sega2- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя sega2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

81,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

799 ккал

Жир: 34,46г | Белк: 30,87г | Углев: 99,80г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Цветная Капуста с Яйцом. Ужин: Пирожок с Грибами. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sega2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sega2- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

sega2-Изменение Веса