waymssam- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

79,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

2310 ккал

Жир: 101,08г | Белк: 84,10г | Углев: 264,04г. Обед: Рот Фронт Птичье Молоко, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Ужин: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Оливковое Масло, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса