monicayusna- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя monicayusna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

1583 ккал

Жир: 75,75г | Белк: 59,02г | Углев: 161,57г. Завтрак: Soto Ayam, Telur Rebus, Martabak. Ужин: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Terong Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Gery Chocolatos, Delfi Top, Kit Kat Coklat. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

monicayusna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю