AllaFSlim- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

71,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

2337 ккал

Жир: 114,44г | Белк: 59,32г | Углев: 277,01г. Завтрак: Яблочный Напиток, Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой, Prime Star Каша Пшенная Prime. Обед: Колбаса Чорисо, Чиабатта, Яблоко, Киви, Банан, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Ужин: Мороженое, Дикси Груша Конференц, Ашан Сыр Дор Блю, Assortel Ризотто с Овощами, Мёд, Сыр Российский. Перекус/Другое: Konti Esfero Crema. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса