Kat1953- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

83,1 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

1051 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 59,04г | Углев: 79,67г. Завтрак: Half and Half Cream. Обед: Popsicle Creamsicle, Mushroom Soup (Undiluted, Canned), Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. Ужин: Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса