Dickwienix- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

173,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 95,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

1013 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 45,60г | Углев: 86,01г. Завтрак: Aldi Edelsalami, K-Classic Weizen Brötchen, Pfefferminztee, Milram Frühlingsquark, K-Classic Gouda Mittelalt, Weich Gekochtes Ei, Kaufland Mineralwasser Medium. Обед: Pfefferminztee, Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: Gartenfrisch Jung Gmbh Snack'n'go Gemischter Salat mit Schinken und Käse, Joghurt Dressing & Croutons. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

7405 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Эллипсоид - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса