ポテサラ- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

2297 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 130,00г | Углев: 233,02г. Завтрак: ご飯, ハウス食品ハヤシ, 牛肉. Обед: ハンバーグ, 柿, ナポリタン, 鶏の照り焼き, ご飯. Ужин: セブンイレブンミックスサンド, フルーツカクテル, キューピー　キューピーハーフ, 伊藤ハムロースハム, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, アサヒビールアサヒオフ, マティーニ. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса