persanac- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя persanac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

1637 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 78,75г | Углев: 142,27г. Завтрак: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Claras de Huevo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas. Обед: Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Hacendado Pavo al Ajillo, Ensalada Mixta. Ужин: Hacendado Salsa Vinagreta, El Caserío Lonchas Queso Light, Turrón, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Tortillas Integrales, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Nueces, Plátano. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persanac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persanac- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

persanac-Изменение Веса