Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persanac
Журнал
26 дек 17
persanac- Журнал, 26 дек 17
Параметры Пользователя persanac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2017:
1637 ккал
Жир: 83,88г | Белк: 78,75г | Углев: 142,27г.
Завтрак:
Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Claras de Huevo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas.
Обед:
Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Hacendado Pavo al Ajillo, Ensalada Mixta.
Ужин:
Hacendado Salsa Vinagreta, El Caserío Lonchas Queso Light, Turrón, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Tortillas Integrales, Ensalada Mixta.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Nueces, Plátano.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persanac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю