Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся Обшарова
Журнал
25 дек 17
Олеся Обшарова- Журнал, 25 дек 17
Параметры Пользователя Олеся Обшарова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2017:
1600 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 141,48г | Углев: 116,30г.
Завтрак:
Кофе, Шоколад, Сушки, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Омлет или Яичница с Колбасой.
Обед:
Протеиновый Коктейль.
Ужин:
Хлеб, Кофе с Молоком, Белые Грибы (Обжаренные), Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся Обшарова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю