Samuel73- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017

77,9 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

2606 ккал

Жир: 142,91г | Белк: 84,21г | Углев: 250,68г. Завтрак: Mazapán, Fanta Naranja Zero, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel, Mercadona Canelones de Carne con Bechamel. Ужин: Carrefour Panettone de Frutas, Cola Cao Cola Cao Original, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Jamón York, Huevo, Mazapán. Перекус/Другое: Mazapán, Carrefour Panettone de Frutas. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса