Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dive_1
Журнал
25 дек 17
dive_1- Журнал, 25 дек 17
Параметры Пользователя dive_1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2017
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2017:
1116 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 21,19г | Углев: 124,86г.
Завтрак:
Мандарины, Кедровые Орехи , Леовит Каша Овсяная "Черника со Сливками".
Ужин:
Гречка с Грибами.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Мандарины.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Учеба - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dive_1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю