waymssam- Журнал, 25 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

идеально

80 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2017:

2294 ккал

Жир: 106,72г | Белк: 107,69г | Углев: 226,94г. Завтрак: Бургер Кинг Биг Кинг Экстра. Обед: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Биг Мак. Ужин: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Оливковое Масло, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

перфекционист

25 дек 17 написано членом: natalia_1900

У меня есть план, и я его придерживаюсь.

25 дек 17 написано членом: waymssam

т.е. три круглые цифры - это не случайность..

25 дек 17 написано членом: natalia_1900


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 25 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса