Moskou- Журнал, 24 дек 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017

83,8 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2017:

2052 ккал

Жир: 79,71г | Белк: 76,75г | Углев: 196,78г. Завтрак: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g), Aldi Runderrookvlees, Philadelphia Naturel Light, Courgettesoep. Ужин: Mager Rundergehakt, Witte Rijst. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Croky Ribble Rock Paprika, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 24 дек 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса