Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redgirl12_3
Журнал
30 сен 17
redgirl12_3- Журнал, 30 сен 17
Параметры Пользователя redgirl12_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2017
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2017:
458 ккал
Жир: 14,30г | Белк: 20,09г | Углев: 63,40г.
Завтрак:
Tap Water, Strawberries, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat.
Обед:
Kellogg's Rice Krispies, Ham and Cheese Loaf or Roll.
Ужин:
Tap Water, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked).
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Double leg circles - 1 час, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 6 часа и 58 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redgirl12_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю