claudirenne- Журнал, 24 дек 17

Параметры Пользователя claudirenne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2017:

924 ккал

Жир: 71,05г | Белк: 42,24г | Углев: 34,33г. Завтрак: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Обед: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Mangas, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Linguiça Fininha. Ужин: Eat Clean Pasta de Amendoim com Cacau Nibs, Ameixa Seca. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

claudirenne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю