Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
24 дек 17
grushkina.n- Журнал, 24 дек 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77/57/94
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2017:
1933 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 174,99г | Углев: 177,33г.
Завтрак:
Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Филе Индейки, Красная Фасоль (Консервированная).
Ужин:
MEX American Standart Whey🇺🇸, Останкино Простокваша Термостатная, Каждый День Печенье Сахарное.
Перекус/Другое:
MEX American Standart Whey🇺🇸, Домик в деревне Молоко 0,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Бургер Кинг Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю