bellamilka- Журнал, 24 дек 17

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2017

80,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2017:

825 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 29,52г | Углев: 140,96г. Завтрак: Banaan. Обед: AH Kaiserbroodje, Hummus, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Ужин: Crefée Kruidenkaas, Plus Pistolets Wit, Preisoep. Перекус/Другое: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 24 дек 17

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса