<3<3<3JLewallen<3<3<3- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя <3<3<3JLewallen<3<3<3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

108,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

1821 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 72,15г | Углев: 251,14г. Завтрак: Plain or Buttermilk Biscuits, Dairy Queen Chicken Fingers. Обед: Pure Leaf Organic Green Tea with Fuji Apple & Ginger, Jenny Craig Southwestern Style Chicken. Ужин: Argo Tea Hibiscus Tea Sangria, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Перекус/Другое: Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

3446 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Бег - 10 км/ч - 2 минуты, Секс - 20 минуты, Спортзал - 25 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

<3<3<3JLewallen<3<3<3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

<3<3<3JLewallen<3<3<3- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

<3<3<3JLewallen<3<3<3-Изменение Веса