ol-gushhi- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

2044 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 48,91г | Углев: 269,28г. Завтрак: Конфета, Кофе, Тавр Сосиска Ганноверская, Омлет с Молоком. Обед: Чай, Рис Вареный. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Перекус/Другое: Славянка Золотой Степ (19г). подробнее ...

521 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Зарядка - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса