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Madre del amor hermoso!! Dos kilos de un día para el otro, espectacular. Suerte que sé que no son "reales", no se van a quedar conmigo mucho tiempo a poco que vigile. La causa: ayer comida de trabajo y cena de amigas. Lo que tomé fue bastante sano y muy muy rico. No me moderé nada, incluyendo vino y pan, excepto con el postre. Solo tomé un par de cucharaditas de esas maravillas que me pusieron delante. En fin, hoy no tengo ni hambre, así que por ahora no he desayunado y probablemente coma muy ligero. Qué me espera los próximos días: cena el 24, comida el 25, comida el 28, cena el 31, comida el 1. En los huecos entre un ágape y otro voy a centrarme en comer mucha verdura y la proteína y grasa necesarias, reduciendo los hidratos en la medida de lo posible.
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56,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
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Набралось 4,2 кг за Неделю
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 Комментария
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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pufff. Yo intentaré lo mismo que tú
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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jajaja, Mexi, a este paso nos expulsan del concurso!
23 дек 17 написано членом: EvaSieteTres
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jaja yo tengo los mismos días de comidas y cenas...pero en mi caso subir 2 kg "irreales" me darían un pasmo. Con lo que me esta costando!!! Me alegro por tu vigilancia que tan buenos resultados te dan. Yo a aprender!!! y antes llegar a tu peso ejeje
23 дек 17 написано членом: solsolete1
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Tengo dos opciones para fin de año: pantalones negros con abertura delantera. Al andar y bailar dejan las piernas al descubierto, top lencero y kimono. Lo malo es que los pantalones son una talla 40. Ahora me sientan como un guante. Peeeero si engordo...mmm. Y la otra es un vestido negro largo con cuerpo de encaje bordado en lentejuelas y falda de crepe. Elegante, favorecedor y más grande😤 Creo que desde el 26 al 31 voy a pasar un hambreeeee
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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Las dos opciones suenan muy sugerentes! Pero apuesto por el pantalón con top y kimono. Mi atuendo de fin de año: vaqueros y top esport, botines de plataforma. Es una cena de familias, poco glamur!!!
23 дек 17 написано членом: EvaSieteTres
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Yo balneario. cenita, baile, spa el día uno y vuelta para casa.
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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yo también dos kilos de comida-cena-panettone-pan (mucho pan, que no suelo comer). beber no, pero a los postres no le hago ascos. hoy pesas a tope y de autoregalo navideño unas gomas para hacer ejercicio en casa. Enseguida volveremos a la normalidad, ya verás :p
23 дек 17 написано членом: aryak6
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Que valientes por pesaros la verdad yo no creo que pueda hasta febrero jaja
23 дек 17 написано членом: MFC146
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Yo estoy igual! 🤦🏽♀️ qué ganas de volver a la normalidad!
23 дек 17 написано членом: Rebe 15
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Pues este año llega mi hijo de Seúl el propio 24 a las 6 de la mañana. Llorare como una Magdalena y lo meto en el coche y no paro hasta Barna. Por lo que la Navidad empezara justito cuando debe de empezar😜.
Fin de año, correré la San Silvestre como si no hubiera un mañana, cena de capricho y Karaoque 💃💃💃
23 дек 17 написано членом: COLOMETA68
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Ya sabíamos que esto iba a pasar no? Yo lo tenía clarísimo, pero no pasa nada a empezar el 7 y en medio de las fiestas a cuidarse.Yo me decanto también por pantalón, top y kimono.
23 дек 17 написано членом: Hallo darling
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Mucho ánimo, verás como los pierdes en nada! A disfrutar que para eso están estas fechas. ^^
23 дек 17 написано членом: Sincafeina
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Mexi...yo también optaría por el pantalón....sugerente.....y queremos foto del modelito ehhh.....a pasarlo en grande chic@s....y en enero más y mejor 🎵🎵
23 дек 17 написано членом: loregg07
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👍👍👍👍👍pántalon sugerente y kimono. Intentaré no coger ni un gramo más
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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23 дек 17 написано членом: Silvi-es+
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Carpe Diem, chicas.😋😹👏👏👏👏👏👏
23 дек 17 написано членом: mexidelaiglesia
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Carpe, pero con cabeza! 🤗😋😘😘
23 дек 17 написано членом: EvaSieteTres
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23 дек 17 написано членом: Silvi-es+
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EvaSieteTres-Изменение Веса
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