mike1one1- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя mike1one1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

1012 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 78,70г | Углев: 65,72г. Завтрак: Nutrilett Strawberry Shake. Обед: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Ужин: Pirkka Tonnikala Inkivääri-Seesami. Перекус/Другое: Valio Polar 5%, Fazer Moomin Päärynä-Vanilliini Lakritsi. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Kävely - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike1one1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike1one1- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

mike1one1-Изменение Веса