mike1one1- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя mike1one1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

1290 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 143,85г | Углев: 86,15г. Завтрак: Soijakastike, Chilijauhe, Sitruunamehu, Mustapippuri, Suola, Valkosipulijauhe. Обед: Findus Alaskanseiti. Ужин: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti, Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar, Nutrilett Strawberry Shake. Перекус/Другое: Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana, Tamminen Kylmäsavuhärkä, Cloetta Fruity Bite Apricot. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Kävely - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike1one1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike1one1- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mike1one1-Изменение Веса