Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89206712959
Журнал
23 дек 17
89206712959- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя 89206712959
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
2362 ккал
Жир: 77,39г | Белк: 108,07г | Углев: 305,48г.
Завтрак:
Fazer Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Свиной Бульон, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная.
Ужин:
Рис Отварной, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Ярославский Бройлер Филе с Бедра, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Банан Мини.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89206712959-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю