Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zulfiya1607
Журнал
23 дек 17
zulfiya1607- Журнал, 23 дек 17
Параметры Пользователя zulfiya1607
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017
129 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
54 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2017:
1179 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 61,47г | Углев: 148,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сыр Колбасный Янтарный Лидер Воронеж, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский.
Обед:
Капустный Салат, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные.
Ужин:
Печень Говяжья, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай, Праздник Сластены Зефир Ванильный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zulfiya1607-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю