monicayusna- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя monicayusna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

1710 ккал

Жир: 72,43г | Белк: 74,49г | Углев: 190,67г. Обед: Ayam Goreng, Tempe Orek, Urap, Nasi Putih. Ужин: Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kit Kat Coklat, Delfi Top. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

monicayusna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю