Ирина Едельвейс- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя Ирина Едельвейс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

701 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 20,74г | Углев: 92,45г. Завтрак: СибХлеб Сухарики Ржаные, Калина Малина Салат Овощная Идиллия. Обед: Легкое Ванильное Мороженое, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Сырный Суп. Ужин: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лента Сельдь с Луком, Калина Малина Суп Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Апельсиновый Сок. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть - 30 минуты, Массаж - 30 минуты, Apple Health - 7 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Чтение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Едельвейс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Едельвейс- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ирина Едельвейс-Изменение Веса